Такой вопрос задают себе все женщины перед этим важным событием. Мы не будем говорить о том, что нужно делать во время всей беременности (правильное питание, прием витаминов, правильная физическая нагрузка и прочее). Чем ближе роды, тем больше волнений, особенно если роды первые.
Некоторые мамочки предпочитают знать, что их ожидает, просматривая в интернете роды видео . Лично о себе скажу, я этого не делала, чтоб заранее не пугаться. Но, как говориться, каждому своё. Ведь все люди разные. «Предупрежден — значит вооружен» — жизненное кредо многих. Читать далее «Как подготовиться к родам?»