Имбирь помогает похудеть.

Ну вот, очередной пост о похудении. Конечно, тема избита, но ведь она актуальна всегда. Что только не делают дамы, да и мужчины для того, чтобы похудеть.

Худеть нужно грамотно. Программа снижения веса должна подбираться врачами и сам процесс должен проходить под контролем врачей. Именно так работает программа «Элитное питание — диета на дом». Клиника здоровья «Аркадия» поможет вам.

Лично я против кардинальных голодовок. Говорят, голодать полезно. Кстати, недавно прочла очередную статью о голодании. Но вот лично я с трудом представляю себе, как человек, привыкший очень много кушать, будет почти месяц сидеть без еды. Но сейчас не об этом. Сложно, конечно, голодать. А вот чтобы похудеть можно особо не ограничивать себя в еде, а просто пить имбирный чай.

Слышала много отзывов об имбирном чае. Что он из себя представляет? В магазине сейчас можно увидеть корень имбиря. Нужно его натереть на терке. Затем подсушить в духовке. Далее перемолоть в кофемолке. Теперь его можно заваривать. Завариваем кипятком, добавляем лимон и мед. Имбирь штука острая, поэтому кладите его в чай понемногу. Некоторые советуют просто класть имбирь в зеленый чай.

Говорят, после имбирного чая вес уходит сам собой и лишние килограммы не возвращаются. Просто и надежно.

Кстати, можно использовать имбирь молотый, в пакетиках. Но он действует похуже того, который делаешь сам.

Имбирный чай полезен не только для худеющих. Это прекрасное средство от простуды. Такой чай нужно пить при первых ее признаках. Кстати, это средство подходит для беременных женщин, которым противопоказаны практически все таблетки. Позже мамочки могут пить такой чай для увеличения лактации. Женщинам имбирь помогает избавиться от боли во время критических дней. Имбирь полезен для пищеварения, костной системы, увеличивает сексуальное влечение. В общем, чудо-средство!