Пупочная грыжа у новорожденного.

Недавно у нас родился малыш. Проходя всех врачей, когда ему исполнился месяц, мы услышали: «У вас маленькая пупочная грыжа«. И вот, вместо того, чтоб посетить магазин для малышей, где продают всякие прелестные штучки — крохотные костюмчики, шапочки для новорожденного и прочую красоту — нам пришлось идти в ортопедический магазин за специальным бандажом от пупочной грыжи.

Дома я, конечно, залезла в интернет за информацией об этой гадости. Но об этом немного позже. Самое интересное, что, прочитав изрядное количество статей, я заподозрила неладное. Дело в том, что грыжу трудно не заметить, а у нашего малыша я ее никак не могу обнаружить. Кроме того, нас осматривали в роддоме, осматривала патронажная медсестра, педиатр, неонатолог 2 раза, невролог, и ни один из них не сказал нам о грыже. Читать далее «Пупочная грыжа у новорожденного.»

Если не хочется секса, берите пример с кошки.

У многих из нас такая работа, что, сев за рабочий стол в 9 часов утра, мы встаем в 6 часов вечера. Болит спина, шея. Некоторые женщины даже жалуются на пропавший интерес к сексу. В общем, чувствуешь себя полной развалиной.
Часто женщины ищут спасение в занятиях йогой. Но не у всех есть возможность посещать такие занятия. Инструкторы йоги говорят: «Берите пример с кошки«. Читать далее «Если не хочется секса, берите пример с кошки.»

Пророщенная пшеница. Польза.

Наверное все знают, что пророщенная пшеница и ростки других семян являются прекрасным источником энергии. Когда растение пускается в рост, в нем содержится максимум питательных веществ. Витаминов, например, становится в 5-8 раз больше. Это идеальная пища для организма, дающая бодрость, силу и энергию. Проростки можно купить в супермаркете, но можно разбить свои «плантации» на подоконнике. Можно взять семена бурого риса, ржи, ячменя, подсолнуха, чечевицы, гречихи. Читать далее «Пророщенная пшеница. Польза.»

Если укачивает в транспорте.

Сейчас время отпусков и поездок. Плохо, когда путешествие омрачается тошнотой во время поездки. Чтобы этого не произошло, посоветую некоторые правила и уловки.

  1. Перед поездкой не объедайтесь, но и не оставайтесь голодными. Покушайте легко за 1,5-2 часа. Не употребляйте жирную пищу. Предпочтение отдайте легкой углеводистой пище.
  2. Проверено на себе — заклейте пупок пластырем, это избавляет от тошноты.
  3. В пути не употребляйте газированные напитки. Пейте воду или кислые соки.
  4. Возьмите с собой плеер. Включите громкую музыку. Тоже проверяла на себе, очень помогает от тошноты.
  5. Читать далее «Если укачивает в транспорте.»

Как правильно питаться.

В молодости мы вряд ли задаемся этим вопросом. Гамбургер, запитый газировкой, не вызывает в нашем организме каких-либо отрицательных реакций. Однако следует помнить известный афоризм, что своими зубами мы роем себе могилу. Наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим. Путем рационального питания можно даже избавиться от некоторых уже существующих проблем со здоровьем.

Людям пожилого возраста не следует увлекаться соленой пищей, так как она провоцирует развитие гипертонии. Один мой знакомый полностью избавился от этой болезни, исключив из своего рациона соль. Он забыл, что такое таблетки, хотя до этого не мог без них обходиться.
Читать далее «Как правильно питаться.»

Польза морской соли.

Думаю, все наслышаны о пользе морской соли.

В наши магазины морская соль попадает в разных видах. Она может быть крупная, а может быть смолота на специальных жерновах. Иногда кристаллы соли специально насыщают различными элементами водорослей, такая соль еще полезней. Соль прекрасно впитывает ароматические масла. Если вы используете такую соль в косметологии, вы получаете двойной эффект: ароматерапия и солевое воздействие.
Читать далее «Польза морской соли.»

Как вывести бородавки.

Удаление – единственный действенный метод лечения этих доброкачественных образований. В наши дни для удаления бородавок существует множество различных способов. Врач определяет, каким из них воспользоваться, ориентируясь по месту возникновения и виду удаляемой бородавки. Основными методами, которые применяются для удаления бородавок, являются: электрокоагуляция, хирургическое удаление, криотерапия с использованием жидкого азота, применение лазера.
Читать далее «Как вывести бородавки.»

Диета для улучшения волос.

Специалисты давно заметили, что состояние нашего здоровья в первую очередь отражается на волосах. Если в нашем организме наблюдается недостаток каких-либо питательных веществ, волосы реагируют выпадением и уменьшением блеска. Чего же не хватает им для долгой и красивой жизни?

Главным строительным материалом для волос выступают белки и аминокислоты. Именно поэтому просто необходимо употреблять в пищу не менее 200 г мяса или 50 г морской рыбы в день. Читать далее «Диета для улучшения волос.»

Ожоги — лечение народными средствами.

Каждый из нас по нескольку раз обжигался. Все знают, как это неприятно. Что же делать, если вы обожглись? Есть много народных рецептов от этого недуга.

Сок алоэ при ожогах.
Если у вас ожог 1 степени (без пузырей), возьмите свежий сок столетника (алоэ), нанесите его мягкой кисточкой на пораженный участок. Можно сорвать лист, обрезать по краям колючки, сделать срез вдоль листовой пластинки и приложить.

Морковь помогает при солнечных ожогах лица.

Натрите морковь на терке, возьмите 1 ст.л. кашицы, смешайте с 1 взбитым яичным белком, нанесите на кожу в виде маски на 20 мин. 1-2 р. в день.
Читать далее «Ожоги — лечение народными средствами.»

Диета на кофе.

Существует такое мнение, что кофе избавляет от лишнего веса. Да, в кофе содержится кофеин, который подавляет аппетит и стимулирует обмен веществ.

Но нужно понимать, что больше пары чашек в день кофе пить не стоит. Думается, что этого вряд ли будет достаточно, чтобы перебить аппетит на весь день. Если же вы решитесь выпить много чашек кофе, вы заработаете бессонницу, сердцебиение и повышенное давление.

Единственное, в чем вам может помочь кофе, во время проведения низкокалорийной диеты —  избежать головокружения, подташнивания и прочих неприятностей, связанных с процессом активного худения.
Читать далее «Диета на кофе.»