Сейчас тромбоз является часто встречающимся заболеванием. Поэтому профилактика тромбозов очень важна. Первое, что нужно сделать — это ограничить употребление продуктов, повышающих свертываемость крови. К ним относятся: гречка, все бобовые, соевые продукты,жирное мясо (особенно баранина), свекла, капуста краснокачанная, белокачанная и цветная, томаты, сладкий перец, редис, репа, кресс-салат, укроп, кориандр, петрушка, черная и красная смородина, земляника, бананы, красная и черноплодная рябина, ирга, калина, кизил, шелковица.
Разжижению крови способствуют натуральные соли салициловой и лимонной кислоты. Они содержатся в малине, ежевике, чернике, инжире, лимоне, клюкве, апельсине, грейпфруте, бруснике, абрикосе, сливе, вишне, винограде. Рыба жирных пород (особенно сельдь и скумбрия) способствуют снижению свертываемости крови. Старайтесь ежедневно съедать один плод грейпфрута, или два лимона (нарежьте мелкими дольками и засыпьте сахаром), или два апельсина, или стакан ягод. Все это — прекрасная профилактика тромбозов. Добавляйте в зеленые салаты свежие листья сныти. Если у вас нет гастрита и язвенной болезни, то во время обеда ешьте по 2 маленьких зубчика чеснока. Растительное масло холодного отжима(особенно льняное) — обязательно включайте в ежедневное меню. В супы и вторые блюда не забывайте класть лавровый лист. Черный чай замените на зеленый, а вместо кофе пейте какао. Имейте в виду, что свертываемость крови повышают практически все лекарственные растения (в том числе валериана,одуванчик,крапива,сушеница топяная,все виды лапчатки,хвои и т.п.). Хорошо разжижают кровь донник лекарственный, пион уклоняющийся, белая ива.
Старайтесь по возможности больше двигаться, гуляйте не менее 45 минут в день, работайте по мере сил дома и на садовом участке — это прекрасная профилактика тромбозов и повышенной свертываемости крови.
Внимание! После всех курсовых лечений травами обязательно сделать анализ на протромбин.
Отличное средство Фитоспирин. Дествует также как и аспирин но САМОЕ ГЛАВНОЕ, никаких побочных действий!!!